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標題: 炎夏躲冷氣房、喝冷飲消暑易中陰暑 [打印本頁]

作者: Zyra 時間: 2018-6-7 10:24
標題: 炎夏躲冷氣房、喝冷飲消暑易中陰暑
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台北大同區汽車借款慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，中醫理論認為，「中陰暑」屬暑溼型中暑，易影響腸胃，造成消化不良、噁心嘔吐、水瀉，大便鬆軟、臭穢，長期累積下來，會讓身體呈現氣板橋網頁設計虛無力的情況。
廖子嫻醫師建議民眾，夏日從戶外進入冷氣房前，務必要擦乾汗水，而避免溫差過大，可穿著薄長袖，或用乾棉布摩擦外露體表，使其生熱，幫助體表的血液循環大安區機車借款，避免毛孔被寒氣閉塞。
許多上班族，因為工作的緣故，平日比較少運動，氣機循環較不順暢，又處在冷氣環境下，因此毛孔的調節能力較差，在平時就可利用乾棉布輕輕摩擦皮洗髮精膚，活化體表的血液循環，代謝積聚於表面的廢物，並增進循環功能，特別是摩擦「大椎穴」，椎穴位於頸後骨頭最突出處，摩擦此穴可避免風寒入侵，也能減低中陰暑的機會。

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