消暑果汁透心涼

Zyra

消暑白蟻果汁刷卡換現透心涼
夏天眼袋浮腫流汗體力消耗大，包括台北文華東方、台北花園酒店、台北慕軒，六福萬怡酒店都配合夏日推出果汁飲品，讓豐富維生素補充夏季營養；號稱健康水果達人的漢爾斯健康果汁吧創辦人楊文德，更大方公開多年來累積專家研究的店鋪配方，讓民眾可以DIY不敗全營養精力湯，一天一杯，跟健保卡說bye-bye！
5款祕方果汁DIY
蔬菜綜合
調整體質PH值並提振食慾
成分：紫甘藍150g、西洋芹菜38g、檸檬角38g、蘋果38g、鳳梨57g、糖30cc
訣竅：以白蟻榨汁方式處理，可加點酵母乳助消化。最先榨紫甘藍，最後榨水果，顏色才漂亮。
柳丁奇異果
夏天看妹，眼睛更明亮
成分：陽光金圓頭奇異果169g、柳丁汁150cc
訣竅：陽光金圓頭奇異果的維生素C是柳橙3倍，口味甜營養高，眼睛更明亮，可迅速補充因汗水流失的營養素。
維他命B群
上班族必備
成分：蘋果37.5g、胚芽粉6克、青江菜10g、小白菜10g、堅果9g、豆漿280cc
訣竅：注意檢查堅果，避免油耗味。
全營養精力湯
來自刷卡換現營養學博士的配方
成分：柳丁150cc、蘋果38g、奇異果75g、鳳梨57g、石蓮花19g、花粉2.5g、水雲10g（沖繩海藻）、苜宿芽8g、堅果10g、青江菜10g、小白菜10g、核桃一片
訣竅：各種營養素都到齊。食材多樣，但勿怕麻煩，一天一杯保安康。
芒果優格
小孩最愛，簡單健康
成分：芒果225g、芒果粒一匙、蜂蜜一盎司
訣竅：可一次將所有芒果去籽去皮處理好，進冷凍庫保存前，一層芒果、一層保鮮膜，就不會結凍成坨難處理。